Очередное кинезиологическое занятие для людей пожилого возраста состоялось под руководством психолога учреждения.
Данные занятия, направленные на поддержание когнитивных функций и психоэмоционального благополучия пожилых людей, проводятся регулярно и включают комплекс упражнений, сочетающих двигательную активность с элементами нейропсихологии.
В процессе занятий используются упражнения, стимулирующие межполушарное взаимодействие, улучшающие координацию и внимание. Также применяются техники релаксации и визуализации для снятия психоэмоционального напряжения.
Участники единогласно отметили положительную динамику после серии занятий, подчеркнули улучшение памяти, концентрации, общего самочувствия и эмоционального фона. Многие отметили снижение чувства тревоги и одиночества, а также повышение мотивации к активной жизни.
Данные занятия, направленные на поддержание когнитивных функций и психоэмоционального благополучия пожилых людей, проводятся регулярно и включают комплекс упражнений, сочетающих двигательную активность с элементами нейропсихологии.
В процессе занятий используются упражнения, стимулирующие межполушарное взаимодействие, улучшающие координацию и внимание. Также применяются техники релаксации и визуализации для снятия психоэмоционального напряжения.
Участники единогласно отметили положительную динамику после серии занятий, подчеркнули улучшение памяти, концентрации, общего самочувствия и эмоционального фона. Многие отметили снижение чувства тревоги и одиночества, а также повышение мотивации к активной жизни.
282