12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией
Он призван привлечь внимание общественности и медиков к проблеме пневмонии, ежегодно уносящей миллионы жизней по всему миру.
Пневмония - воспалительное заболевание, поражающее легкие. Она часто становится опасной для младенцев, пожилых людей, беременных женщин и лиц с ослабленным иммунитетом.
Для предотвращения пневмонии важно соблюдать некоторые простые шаги и рекомендации:
Здоровый образ жизни. Отказ от курения и алкоголя, сбалансированное и рациональное питание
Соблюдение правил личной гигиены, режимов уборки и проветривания помещений
Закаливание. Закаливающие процедуры укрепляют иммунную защиту и повышают сопротивляемость организма любым инфекциям
Вакцинация от гриппа
Необходимо избегать переохлаждений
Занятия дыхательной гимнастикой, которая направлена на улучшение вентиляции легких
Будьте здоровы!
Он призван привлечь внимание общественности и медиков к проблеме пневмонии, ежегодно уносящей миллионы жизней по всему миру.
Пневмония - воспалительное заболевание, поражающее легкие. Она часто становится опасной для младенцев, пожилых людей, беременных женщин и лиц с ослабленным иммунитетом.
Для предотвращения пневмонии важно соблюдать некоторые простые шаги и рекомендации:Здоровый образ жизни. Отказ от курения и алкоголя, сбалансированное и рациональное питаниеСоблюдение правил личной гигиены, режимов уборки и проветривания помещенийЗакаливание. Закаливающие процедуры укрепляют иммунную защиту и повышают сопротивляемость организма любым инфекциямВакцинация от гриппаНеобходимо избегать переохлажденийЗанятия дыхательной гимнастикой, которая направлена на улучшение вентиляции легкихБудьте здоровы!
880