Только 7 из 10 человек знают, что у них повышенное давление. 
Артериальная гипертония - самое распространённое заболевание современного человека, - рассказывает заведующая областным кардиологическим диспансером Оренбургской областной клинической больницы им. В.И. Войнова Наталья Владимировна Твердохлиб. Повышенное давление - основа развития болезней системы кровообращения (БСК), от которых в мире умирают 17 миллионов человек! К сожалению, наша страна - в числе территорий, где очень высокая распространённость артериальной гипертонии (АГ) среди населения. Практически половина россиян - как мужчин, так и женщин - страдают этим недугом. Важно отметить, что чем старше возраст, тем чаще встречается АГ. И что тревожно: только 7 из 10 человек знают, что у них повышенное давление. И лишь 50% гипертоников получают лечение.
Какое давление является нормой? Целевые цифры для всех - не более 130/80 мм рт. ст. У гипертоников важно сформировать приверженность к терапии - регулярный приём назначенных лекарств, выполнение рекомендаций врача. Пациент должен обязательно лечиться и достигать целевых значений артериального давления.
Что может провоцировать повышение давления?- Есть факторы, способствующие повышению давления. Во-первых, немалую роль играет наследственность (когда в роду есть гипертоники). Вторая причина - избыточная масса тела или даже ожирение. Третий фактор - излишнее потребление соли, солёной пищи, злоупотребление алкоголем. Четвёртая причина - малоподвижный образ жизни: если у вас низкая физическая активность, малоподвижная работа, вы долго сидите за компьютером, за гаджетами - это всё тоже ведёт к повышению давления.
Симптомы артериальной гипертонии - Важно: артериальная гипертония может никак себя не проявлять, и человек не ощущает, что его давление повышено. В этом главное коварство данной патологии. И все же большинство чувствуют симптомы. Если возникает головная боль, «мушки» в глазах, снижение зрения, неприятные ощущения в грудной клетке, одышка, внезапное головокружение, носовые кровотечения - обязательно нужно измерить давление и вызвать скорую помощь. Это серьёзная ситуация, которая требует немедленного
обращения к врачу.
Если давление не контролировать - чем это опасно?- Самыми грозными осложнениями артериальной гипертонии являются инфаркт и инсульт ишемический или геморрагический. Также у гипертоников, которые не принимают лекарства, часто развиваются сердечная и почечная недостаточность. У таких больных тяжелее протекает атеросклероз сосудов. Страдают все органы, может развиваться деменция. Артериальная гипертония может вызвать серьёзное нарушение ритма сердца - фибрилляцию предсердий. Повышенное давление без лечения приводит к инвалидизации или даже летальному исходу.
Как держать давление под контролем?- Два главных правила в лечении артериальной гипертонии - коррекция образа жизни и грамотно подобранная врачом лекарственная терапия. Эти направления должны применяться одновременно. Больше двигайтесь, правильно питайтесь, управляйте стрессами и принимайте лекарства, назначенные врачом. Тогда можно будет взять артериальную гипертонию под контроль и прожить долгую и счастливую жизнь!
742