Куда идём мы с Пятачком — больше не секрет!
С наступлением тепла наступило и время прогулок. Винни-Пух уже нашагал свои 30 минут! Сможете побить его рекорд? Тем более что всего полчаса ходьбы в день помогут:
укрепить иммунитет;
повысить активность мозга;
предотвратить перепады настроения;
повысить работоспособность.
Для поддержания активности летом можно не только гулять — в нашей стране создают уличные спортивные площадки и стадионы. Найти их можно на нашей карте (https://clck.ru/3AvSwM). Объекты построены по федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
С наступлением тепла наступило и время прогулок. Винни-Пух уже нашагал свои 30 минут! Сможете побить его рекорд? Тем более что всего полчаса ходьбы в день помогут:
укрепить иммунитет;
повысить активность мозга;
предотвратить перепады настроения;
повысить работоспособность.
Для поддержания активности летом можно не только гулять — в нашей стране создают уличные спортивные площадки и стадионы. Найти их можно на нашей карте (https://clck.ru/3AvSwM). Объекты построены по федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
585